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Chaque saison est la meilleure possible, si vous y êtes totalement ajustée-e. (Proverbe chinois)
Jouir de sa Vie !
Rencontres et ateliers animés par Léo Léderrey
Qu’est-ce que « jouir pleinemement de sa vie »? Fondamentalement, c’est se sentir en mouvement, libre, puissant·e, en harmonie — ou en osmose — avec l'altérité. Autrement dit, c'est être en accord profond avec l'idée que toute chose n'existe que par son contraire (l'énantiodromie). Que ce soit dans le couple, en société, au travail, dans la nature ou dans nos relations. Dans tout et partout ! La sagesse populaire traduit cette réalité par des expressions comme : tout à deux faces , le revers de la médaille, rien n'est tout blanc ou tout noir, lumière et ombre, etc.
Sans son contraire, rien ne peut se manifester.
Jouir pleinemement de sa vie » naît donc d'une recherche personnelle d'équilibre et d'harmonie entre les pôles opposés du quotidien. Mais voilà qui est plus facile à dire qu'à mettre en pratique ! D'autant que cet équilibre n'est jamais définitif puisque tout change constamment. L'art consiste à apprendre à jouer avec ce balancement permanent : c'est ce qui donne à la vie son sel — plaisir, jouissance, bonheur et épanouissement personnel.
Au fond de chacun existent des ressources singulières — habiletés ou astuces personnelles — souvent cachées, qui peuvent nous guider vers cet épanouissement intérieur. Et de les partager.
Les rencontres et ateliers que j'anime proposent d'explorer, de comprendre et réaliser ce cheminement. Ils s'appuient sur des principes essentiels — équilibre, harmonisation, mouvement — et reposent sur un changement d’attention et d’intention. Des apports psychologiques, philosophiques et spirituels viennent clarfier cette approche.
C'est passionnant à découvrir et à vivre sur le plan phénoménologique 1).
Infos pratiques / Leo Lederrey/ Déontologie
(1)Phénoménologique : Qui explore « Jouir de sa vie » en tant que sensations, émotions, pensées et comportements tels qu'ils apparaissent dans l'ici et maintenant. C'est l'expérimentation pratique immédiate, plutôt que l'accumulation de théories conceptuelles.